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2015.04.12 (Sun)

走る度にタイム短縮ですよ

4月12日(日)
仕事終わりに今日も走ってきた。

LUMIX DMC-LF1
旧福浦灯台まで~~、の海岸線往復コース(写真クリックで拡大)


【More】

LUMIX DMC-LF1
旧福浦灯台の説明(写真クリックで拡大)

LUMIX DMC-LF1
町のゆるキャラはこの灯台が原型(写真クリックで拡大)


さて、今日のランニング結果。
(旧福浦灯台で写真撮影のため、1分ほどのインターバル有り)

150412_05.jpg

またペースが上がってタイム短縮。
10km地点の通過タイムが48分02秒、新たな目標(10km48分切り)達成がもう目の前まで
迫ってきた。


150412_04.jpg

10kmまでのラップタイムもすべて4分台!
さて、走る度に更新していくベストタイムはどこで上げ止まるのでしょうか?


banner (1) 仮にこのペースでフルを走れたら3時間半切っちゃうね!
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