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2018.01.31 (Wed)

1月のランニングまとめ

1月のランニング走行距離は122.5km。
決してモチベーションが高いわけではない状況に加えて中旬の大雪、下旬の記録的寒波に
見舞われた割には走れた方だろうか。

180131.jpg

しかし1月19日に30キロのロング走をした以外は質的に決して良い練習だったとは言えず、
1ヶ月半後に迫った次のレースでの当初の目標達成は厳しそうだ。

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テーマ : アウトドア - ジャンル : 趣味・実用

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