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2016.11.01 (Tue)

10月のランニングまとめ

10月の月間走行距離は266.0kmでまた自己最長を更新。
まあレース(ウルトラマラソン)で走った距離も込みなんですけどね。

11月は今年ラストのレースが控えているので、
そこでピークを迎えられるように日々精進するのみ。

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