2017年08月 / 07月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫09月

2016.06.19 (Sun)

山行翌日の朝ラン

6月19日(日)
山行翌日で疲れはあったが午後から雨予報だったので涼しい朝ラン。
最初は足が重くて鈍いペースのスタートとなったが、徐々に足が動いて結果的にビルドアップ
走のようになった。

10.22km 5:26/km

スポンサーサイト

テーマ : アウトドア - ジャンル : 趣味・実用

21:00  |  ランニング日記  |  コメント(0)  |  EDIT  |  Top↑

*Comment

コメントを投稿する

URL
COMMENT
PASS  編集・削除するのに必要
SECRET  管理者だけにコメントを表示  (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

 | BLOGTOP |