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2016.03.26 (Sat)

ラン&ビール

3月26日(土)
今日は朝からここ数年で溜まった粗大ゴミを処理センターへ運搬してスッキリ。
その後、午後イチで走りに出て10キロランを行なった。

10.19km 5:21/km


そして夜は娘の高校入学祝いなどを兼ねて外食へ。

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ひと仕事とランニングの後のビールはウマイねぇ~♪

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テーマ : アウトドア - ジャンル : 趣味・実用

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