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2018.05.31 (Thu)

5月のランニングまとめ

5月のランニング走行距離は265.9km。
こんなに走った実感はあまりないのだが、日々の空き時間を有効に使えてる結果だろうか。
ランニングだけじゃなく白山へも早々に行けたしまあまあ良い月だったかな。



さて今年の最大目標の立山登山マラニックまで3ヶ月を切り、今後暑くなるけれど
トレーニングもこれからが本番。2016年の秋以降長い距離の大会は出ておらずフル
マラソンを超える距離は久々となるので、6月からはランニングを織り交ぜた長めの
山行をやっていきたい。(問題は1日自由に動ける日をどれだけ作れるかだが)

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2018.05.29 (Tue)

トトロとササユリ、宝達山

5月29日(火)
宝達山坂道トレのついでに噂のトトロに会ってきた。

180529HOUDATSU_01.jpg
こぶしの路登山口の駐車場からまずは広域農道を山崎まで走ってトトロに接近。

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2018.05.28 (Mon)

第7回東尋坊愛のマラニック応援

5月26日(土)
チームのマッハさん、kouさん、富山のケンちゃんが出場した東尋坊愛のマラニックの
応援に行ってきた。

180526_01.jpg
朝だけ仕事してからお昼に駆けつけ、まずは白山を背景に激撮じゃ~。

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2018.05.22 (Tue)

Newシューズで初ランニング

ちょこちょこと小忙しくて僅かな空き時間に走っている近況。
今日は先日買ったNewシューズを投入してみた。


NIKE Epic React Flyknit(ナイキ エピック リアクト フライニット)

「めざしたのは、ふわ・かる・びよーん。」

これはこのシューズのキャッチコピーで要するに柔軟性、軽量性、反発性を兼ね備えた
新開発のソールが最大の特徴なのですが、確かに走り出してみるとフワフワと今まで
感じた事のない感触。同じ厚底ソールでも以前履いていたHOKAとは全然違いますな。
2kmほど走った所から徐々にスピードを上げていくと「おぉ!」びよーん感もあります。
最終的に4:05/kmまでスピードを上げても気持ちよく走れるし体内イメージよりも
5~10秒/kmは速く走れてる感じでまずは好感触。
あとはもっと長い距離を走ってみてどうか?
これで手応えがあれば秋の本番でも使ってみましょうかね。

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2018.05.17 (Thu)

白山春山開き(後編)

5月1日(火)
体調が悪いなりに偶然会った週末山紀行さん、茨城県の男性と前後しながら登って
ようやく山頂は目前。

180501HAKUSAN_19.jpg
あぁ、やっと高天ヶ原。
ちなみにこの先は雪が無いのでアイゼンは外して歩いた。

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2018.05.16 (Wed)

白山春山開き(前編)

5月1日(火)
日程が合ったので今年は1日の春山開きに白山へ行こう!と予定していたのだが前日の
ヨットレース撮影での船酔いダメージが残って体調悪し、、登山の準備だけは何とか
済ませて早めの就寝です。翌朝(と言っても2時半頃)起きてもまだ脳が揺れていると
言うか身体がフワフワする感じが残って状態イマイチですがまあゆっくりと登れば
そのうちに調子は上がってきますかね。

180501HAKUSAN_01.jpg
こんな状態なので別当出合まではチャリ利用で帰りはラクしよう。

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2018.05.13 (Sun)

今年の最大目標は立山登山マラニック

今年の最大目標と定めた立山登山マラニックのエントリー受付が始まった今日、
早速マラニック65kmの宿泊コースにエントリーした。



この大会はランニングを始めた3年前から一番出たかった大会だったが、一昨年~昨年と
娘の通う高校の行事と重なって出られず、今年も出られないだろうから来年だな・・・
と考えていた。しかし今年は学校行事の方が一週間後の9月第一週にズレてくれたので
出られることになったのでした。

180513_1.jpg
標高3003mの雄山山頂(写真は2009.10.4撮影)

海抜0mの浜黒崎海岸から距離65kmを走って歩いて標高3003mの立山山頂へ。
無事ゴールを迎えられるようにこれからの3ヶ月半で地道に鍛えていきたい!

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2018.05.12 (Sat)

午後出動で展望ゲットの宝達山

5月11日(金)
トレーニング目的、午後出発で行った宝達山だが快晴で空気も澄んでいて北アルプスや
白山をキレイに眺められてラッキーな山行であった。

180511HOUDATSU_01.jpg
今日の登りはこぶしの路。

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2018.05.11 (Fri)

iPhone機種変

iPhone6を丸3年使ってバッテリーがかなりヘタってきたので機種変更です。


今回選んだのはiPhone8 (PRODUCT) RED。

カッコイイ~♪完全に見た目重視ですな(笑)

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2018.05.09 (Wed)

Newランニングシューズ

GWで浮かれて?
新しいランニングシューズを衝動買い(笑)

EPIC_02.jpg
NIKE Epic React Flyknit(ナイキ エピック リアクト フライニット)

今までランニング用シューズは最初だけニューバランスでその後はアディダスばかり
だったけど初めてのナイキです。
(ちなみにトレランシューズの使用遍歴はモントレイル、HOKA、スポルティバ)

EPIC_03.jpg
なかなか個性的なデザインですが主な特徴は・・・エピック・リアクトという新開発の
厚底ソールとフライニットという一枚のニット(編み物)でアッパー部分を構成する
NIKE独自の製法でしょうか。

EPIC_04.jpg
靴底はつま先と踵部分にラバーコーティングがされているけれど
耐久性はどうなんだろうか。

EPIC_01.jpg
早速足入れしてみると、アッパーのフライニットに伸縮性があってまずそのフィット感に
好感触♪そして厚底ソールのシューズなのに軽い!最大のウリの厚底ソールの反発力は
実際走ってみてだな。

しかし現在家の周りの田んぼ道が超絶汚いので田植えが落ち着いてからにしよう。。

感触が良ければ・・・秋のレースはコレを履いて出ましょうかね☆

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2018.05.07 (Mon)

シャクナゲとタムシバの富士写ヶ岳~火燈山周回(後編)

4月27日(金)
大内~富士写ヶ岳~火燈山~大内と時計回りに周回中。
不惑新道はシャクナゲとブナの新緑が見頃でルンルン歩き♪

180427FUJISHA_20.jpg
キレイですねぇ~。
こんな感じで咲きまくり!

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2018.05.06 (Sun)

これはレア体験

5月6日(日)
連休のラストはビルドアップ走16キロで締め。
当初計画していたテント泊山行は出来なかったけれど、毎日身体を動かせたので
まあ良しとしよう。

さて話は変わるが昨日の夜に白山ベストガイドのHPを見たらベストスナップに自分が
写っているのに気付いてしまった(後ろ姿だけど)


ベンチに座っている黒いのがワタシ。
ここの写真に自分が写るなんてなかなか無いレアな出来事だと思うので地味に
嬉しいですね。(繰り返すが後ろ姿だけど 笑)

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2018.05.05 (Sat)

医王山へ行ってきました

5月5日(土)
医王山へ行ってきました。


残雪はまだ多かったが、白と緑の共演もまた良し!

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2018.05.03 (Thu)

シャクナゲとタムシバの富士写ヶ岳~火燈山周回(前編)

4月27日(金)
さあ今年も行きましょう~という事でシャクナゲが見頃の富士写ヶ岳へ。
この山域は決して近くはないんだけど朝、娘を送ってから夕方迎えに行くまでの間で
運転~山行~運転と時間的にちょうど良い分量だったりする。
ルートは去年と逆周り(時計回り)の大内~富士写ヶ岳~火燈山~大内としますか。

180427FUJISHA_01.jpg
まずは大内コースから富士写ヶ岳へ。
新緑鮮やかな急登が続く。

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2018.05.02 (Wed)

宝浪漫マラソン2018にエントリー

今年初開催される宝浪漫マラソン2018にエントリーした。


30kmと中途半端な距離ですがコースは変化に富んでおり面白そう。そして給食も個性的で
楽しみな大会かと思います。

この大会に興味のある方は こちら をクリック。

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2018.05.01 (Tue)

白山へ行ってきました

5月1日(火)
白山へ行ってきました。


去年最後に行ったのが11月1日なのでちょうど半年ぶりの白山。
今年の雪融けは早いぞ~。

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