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2016.08.31 (Wed)

8月のランニングまとめ

8月31日(水)
8月最終日は10キロラン。
涼しかった昨日とは大違いの暑さがキツかった。

10.23km Ave5:26/km

160831.jpg
これで月間走行距離は120.56km。
距離的には「最低限」という感じだが、内容的にはダメダメだな。。

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テーマ : アウトドア - ジャンル : 趣味・実用

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