FC2ブログ
2013年12月 / 11月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫01月

2013.12.29 (Sun)

再始動

一時の無気力状態は脱してやる気は蘇ってきたのに、
天気の良かった水曜木曜はお仕事休めず、山へは行けず・・なかなか良い巡り合わせと
ならない。

しかしやる気はある。
そこで、久しぶりに体を動かすために2日続けて走ってみました。

LUMIX DMC-LF1
海沿いの道を走る。

25日:約4km
26日:約5km

まずはキロ6分台程度のペースでゆっくりと。

本当は「走るのは飽きっぽい」のでいつまで続くか分からないけれど、冬の北陸でロード
バイクに乗ろうとするのは非効率的でストレスが溜まるので今冬はやらないつもり。


LUMIX DMC-LF1
冬の能登半島外浦の強風を物語る松の木。

私の地元の海岸線は風が強いが故に北陸有数の少雪地帯である(と思う)ので、
たまに雪が積もってもすぐに融けてしまう。
この地域性を活かさない手はない。
Runなら週に1~3回はコンスタントに走れるだろう・・と目論んでいる。

3月中頃まではRunと雪山登山で体力維持に努めて、今胸に秘めている新たな目標に向けて
頑張っていこう。


banner (1) 明日か明後日、年間回顧記事で今年を締めます。
     ブログランキング参加中・・ポチっとクリック♪ お願いします(´▽`)

スポンサーサイト



テーマ : アウトドア - ジャンル : 趣味・実用

23:24  |  日常  |  トラックバック(0)  |  コメント(0)  |  EDIT  |  Top↑
 | BLOGTOP |