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2017.02.21 (Tue)

自分のLapを振り返る

さて、自分のフルマラソンのLapはどんな感じかと自己ベストを出した昨年の和倉を
振り返るとこんな感じ。

5km   22:43
10km  22:35
15km  22:37
20km  22:58
25km  23:23
30km  24:45
35km  25:50
40km  26:38
ゴール  11:13


う~ん、自分の中では30km以降にペースが落ちているイメージだったが、実際は
20kmから落ち始め、25kmからガクッと落ちてますね(笑)
今年は最初から23分台で良いから、40kmまでずっと23分台を継続したい!
というのが現在描いているレースプラン。

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2017.02.20 (Mon)

山中教授のLapが素晴らしい

昨日は京都マラソンがあったようで、昨年走ってからもう1年経ったのか・・・
と月日の流れは早いものだと感じております。

さて京都マラソンといえばiPS細胞研究所所長の山中伸弥教授も走るのが有名で
昨年も「会えないかな?」と気にしながら走ったのを思い出しますが、、

今年の結果を見ると54歳にして自己ベストを17分も短縮されたようで驚きました!

さらに驚いたのがレースのラップタイム。



なんと、終盤の35~40km以外の5km毎のLapは全て24分台。
唯一の25分台も極端に落ちている訳ではなくラストの2.195kmもキロ5分未満に
盛り返していて「素晴らしい!」の一言ですね。

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2017.02.19 (Sun)

続・息子くん、ハタチになる

4日前の続き。

何かとトラブル続きで問題児だった我が家の長男。
このままではいずれ後悔する時が来る・・・と思い、「この先何があっても目を背けずに
見守っていこう」と覚悟を決めて息子との接し方を変えたのが小学校3年生の時だった。

その一環として、新たに始めたのが登山。
「親子で一緒に何かした」という思い出を残したいと考えて踏み出した世界であった。

170215_02.jpg
初めての親子登山はいきなりテント泊で立山周回。
夏休みに雪に触れられるという非日常でこの笑顔、連れてきて良かった!と心から思った。

170215_03.jpg
白山室堂にて。
相変わらず生意気な妹(笑)に対して優しい対応も出来るようになってきた。

170215_04.jpg
富士山剣ヶ峰へラスト馬の背の登り。
背中に付けた風船は自由研究も兼ねての登山だったっけ。

170215_05.jpg
あの日、この国の一番高い場所に2人で立ったのは間違いなくこの20年で一番の思い出。


この一連の山行が良い方向へ影響したのかは定かではないが、小学校を卒業する頃には
周囲とのトラブルも減り、日々成長を感じられた長男。
中学校では6歳からやっていた水泳を続けたいと言うので、プールへの送り迎えに親の
負担は大きかったが本人の意志を尊重して水泳部に入部した。
(他の水泳やっていた子は全員他のスポーツへ転向するほど、大きな負担だったが)

170215_06.jpg
最後の県大会では入賞を果たしてくれて、親の苦労も報われた。

そして大会の成果以上に厳しい練習での強い身体づくり、精神力の強化。
さらに一緒に泳いだ隣の中学の仲間たちとは今でも付き合いがあるのがとても嬉しい、
実り多い3年間であった。


そんな長男が高校受験でまた一騒動。
受験本番直前になって「別の高校へ行きたい」と言い出して修羅場となったのだが、
父親として息子に出したただ一つの条件は
「ちゃんとした運動部に入って最後までやりきる事」であった。
(後々振り返るとこの20年で最大のターニングポイントだったと思う)

170215_07.jpg
2014年夏、福井県三国沖で北信越チャンピオンに。

全国大会での上位入賞とはならなかったが、江ノ島や長崎など色々な土地へ連れて行って
くれたし、この高校入学時に長男がヨット部へ入部する事、そしてヨットに適性がある事は
自分の読み通りだったのでとても前向きに関われた充実の3年間だった。

そして高校卒業から間もなく2年。
高校での頑張りが実を結んで、彼は幼児の頃から大好きだったモノと関われる道へと進んで
いて、離れて暮らしてはいるが妻と2人で安心して見守っています。

思えば登山という趣味と出会えたも現在マラソンに力を入れているのも、この子が私たち
夫婦の元に産まれてきてくれたおかげ。
この子の子育てでの様々な分岐点で必ずしも毎回正しい選択をしてきたとは言えないが、
全く後悔は無い!とは言いきれる。

そんな息子がハタチを迎えての現在の心境を書き残したいと思った、長い独り言でした(笑)


今現在、子育て真っ最中な方、そしてこれから子育てが始まる方も、
どうか後悔無きよう、真正面から向き合い、子育て頑張ってくださいね!

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2017.01.07 (Sat)

2017年の目標

年が変わって1週間も経とうというのに今さらながら今年の目標を書き記そうか。


今年の目標は現時点で3月の和倉万葉の里マラソンでの3時間20分切り。

以上。


今年は昨年以上に様々な縛りが増えて、まとまった時間を取る機会が少ないので4月以降の
レースエントリーや山へどれだけ行けるかもまだ考えられない。
よってまずは3月のフルマラソンに向けての日々の精進、その後の事はその都度考えよう。

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2016.12.30 (Fri)

2016年総括(登山編)

2016年の出来事を簡潔に振り返る。
次は今年10周年を迎えた登山について、印象に残る山行を。

2月 取立山~鉢伏山
2016YAMA_1.jpg
記録的暖冬による少雪で冬山のモチベーションは低かったが、ひと冬に一度は近くから
白山を眺めないと!と向かう。
期待通りの快晴や白山の眺望、そしてmamoruさんと出会って楽しい山行であった。


4月 白山
2016YAMA_2.jpg
暖冬の恵み?で初めて4月の御前峰山頂に立つ。
快晴だったが風は強くて寒かった~。


5月 白山
2016YAMA_3.jpg
GWは泊まりで山へ行けなかったので白山ご来光登山へ。
あいにくご来光は拝めなかったが、源くんは拝めた(笑)


6月 白山
2016YAMA_4.jpg
uetaくんを釈迦新道へご案内。
家族以外を案内する経験は今まで殆ど無かったので新鮮であった。


7月 白山
2016YAMA_5.jpg
恒例の夏山開きご来光登山。
MH.TRCメンバーと待った日の出、直前にガスが晴れてまさにドラマチックな今までで
一番なご来光であった。


7月 朝日岳~雪倉岳
2016YAMA_6.jpg
ずっと行きたかった周回ルートへ日帰りで。
天候良し!花良し!人少し!で、歩行スピードと撮影などの楽しみのバランスがとれた、
今の自分が理想とする山行かもしれない。


7月 白山
2016YAMA_7.jpg

2016YAMA_8.jpg
ご来光からのお花松原花巡り。
これも暖冬の影響で7月に満開を迎えたクロユリやハクサンコザクラのお花畑は自身最高で
あり、まさに登山10周年に華を添えてくれた。


8月 五色ヶ原TJAR2016応援山行
2016YAMA_9.jpg
今年のメインイベントはTJARを現地で応援。
みさごさんを始め選手28人に会えた山行は思い出深い。


以上、10年目で初めてテント泊も出来ず、9月以降はロクに山にも行けずな年ではあったが、
え?何で最近山へ行ってないのかですか??人生イロイロアルンデスヨ!!

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