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2017.05.24 (Wed)

千里浜なぎさランニングウェイ

5月24日(水)
先週の白山登山以来の休日だというのに久々の悪天候予報なので山は止め。
しかし意外と雨は降りそうではないので羽咋へ行ったついでに千里浜なぎさドライブ
ウェイを走ってきた。

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里山海道の今浜ICを下りてすぐにクルマを停めてスタート。
早速砂浜へと向かう。

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海は荒れていないようだ。

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砂浜に出たらひたすら北へ。
中学生の時に校内マラソン大会で走って以来のおよそ30年ぶりとなる砂浜ランニングに
懐かしい気持ちとなる。
そして当たり前だけど、砂浜での着地は足に優しい。

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観光バスや乗用車が行き交う中に、意外と多くの自転車が走っていた。

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羽咋川の河口から実家を激写!
千里浜レストハウスを過ぎて羽咋川の河口まで、今浜から7.5kmほど。

帰路は舗装道から国道に出て、クルマを停めた場所まで走っておよそ18km。
今日も良いトレーニングでした(^_^)

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7月7日オープン予定で千里浜に準備中の道の駅。

千里浜は足に優しいけれど、景色が単調すぎて今後走りに行く事はあまり無いかな。

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2017.04.22 (Sat)

明日は・・・

4月22日(土)
今日は夕方に13kmほどランニング。
桜から田植えへ、季節は進んでいきます。


明日はあの山の山開きへ行こう。

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2017.04.18 (Tue)

2017 Last Sakurun

4月18日(火)
朝まで大荒れの天候だったが昼から晴れてきたので先日の健康ロード以来のランニングへ。

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昨日からの風にも負けず、川沿いの桜はまだ粘っていた。

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今日は12kmほど。

この一週間でランニングやロードバイクでのトレーニングと交えたり、能登さくら駅へ
出掛けたりと今年も桜の季節を楽しめましたね☆

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2017.04.15 (Sat)

能美健康ロードでお花見ラン

4月14日(金)
今が桜の満開を迎えている能美市の健康ロード(旧北陸鉄道能美線の沿線約10kmに渡り
およそ2000本のソメイヨシノの桜並木が続く)をマラニック的に。

LUMIX DMC-LF1
辰口丘陵公園に駐車してスタート。

LUMIX DMC-LF1
まずは野球場や陸上競技場が建ち並ぶ物見山運動公園へ。
公園内で今が盛りと咲き誇る桜を撮影。

LUMIX DMC-LF1
運動公園から北へ進んで健康ロードに合流。

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東西へと延びる桜並木。
さあ、まずは東へ向けて走ります。

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桜の木の下を走行。
南から強い風が吹いて気温が上がる中、絶妙な日陰がありがたい!

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強い風で時々桜吹雪が舞います。

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度々立ち止まっては撮影し、のんびり走ります。

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スタートしてから1時間と少し。
どうやら岩本地区の健康ロード終点が見えてきたようだ。

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終点にあったベンチに座っておやつタイム♪

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休憩後、地区にある岩本神社にも寄ってみた。
白山比咩神社(白山本宮)の摂社だったんですね~。

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さて健康ロードを戻りますけど、帰りは向かい風ぎみで良いトレーニングになりそうな
感じ・・・かな。

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桜と菜の花のコラボ♪

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ロード沿いの用水路を流れる豊富な水。
白山の恩恵が感じられる場所ですね。

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自撮り。

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終盤は健康ロードから離れて、いしかわ動物園の前を通ってラン終了~♪
およそ22km走りましたが、初めて走る素敵なルートは距離が短く感じますね。

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2017.04.12 (Wed)

お花見ジョグ

4月12日(水)
今日も仕事から帰宅後、元気に外へ。
昨日準備したロードバイクに早速乗ろうか?とも思ったが風が強かったので
お花見ジョグとした。

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青空に映える。

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某中学校跡地の桜はいい感じに咲いていた。

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ここ数日低めの気温が続いたからか?
川沿いの桜はまだイマイチ・・・

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