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2018.05.22 (Tue)

Newシューズで初ランニング

ちょこちょこと小忙しくて僅かな空き時間に走っている近況。
今日は先日買ったNewシューズを投入してみた。


NIKE Epic React Flyknit(ナイキ エピック リアクト フライニット)

「めざしたのは、ふわ・かる・びよーん。」

これはこのシューズのキャッチコピーで要するに柔軟性、軽量性、反発性を兼ね備えた
新開発のソールが最大の特徴なのですが、確かに走り出してみるとフワフワと今まで
感じた事のない感触。同じ厚底ソールでも以前履いていたHOKAとは全然違いますな。
2kmほど走った所から徐々にスピードを上げていくと「おぉ!」びよーん感もあります。
最終的に4:05/kmまでスピードを上げても気持ちよく走れるし体内イメージよりも
5~10秒/kmは速く走れてる感じでまずは好感触。
あとはもっと長い距離を走ってみてどうか?
これで手応えがあれば秋の本番でも使ってみましょうかね。

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2018.04.30 (Mon)

ヨットの撮影と4月のランニングまとめ

4月30日(月)
今日は朝から地元で開催していた高校ヨットの大会の撮影へ。


自分が乗った中で過去最大の波を受ける船上で望遠カメラのファインダーを覗くと船酔い
ヤバし。リバースは何とか免れた(笑)


そして4月のランニング走行距離は249.5km。
春の大会出場予定はないけれど、次の目標はする大会は定まり気合十分。
月半ばからは坂道でのランを増やして鍛えております。

180430_2.jpg

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2018.04.29 (Sun)

さあ連休

4月29日(日)
今日は仕事から帰って涼しくなった夕方にランニング。


田植え直前の水田に夕日が映ってキレイ。

さあ明日から連休。
前半は何をするか固まったけど後半は天気次第か?
まあとにかく貴重な時間を楽しみましょう。

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2018.04.26 (Thu)

宝達山往復ビンタ

4月26日(木)
今日も宝達山で坂道トレーニング。
東間から林道を走って登って竜宮城からは県道75号線を山崎まで下る。
そして下った道を再び登って下って東間へ戻るという往復約24km、累積標高差1000m
近くを2時間23分ほどで走りきって良いトレーニングになりましたかね。

180426_1.jpg
山崎へ至る県道75号線は見晴らしの良い所が多い。

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2018.04.20 (Fri)

今年の桜は長かった

今日は近所の周回コースを10.3kmランニング。
ってかほぼ毎日走ってますが。

今年は能登で桜が開花したタイミングで寒さが戻って日中も気温が上がらない日が続いた
からなのか桜がなかなか散らずに咲き続けていたが、さすがに今日になるとほぼ散って
しまった。


写真は4日前の桜。

4月2日の金沢をチャリで走ってから2週間以上、視覚的・嗅覚的に毎日のように桜を楽し
めて良い春を過ごしていますな。

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