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*All Titlelist 【全記事一覧】

   4月23日(日)今日はチームメンバーのueta…続きを読む
   4月22日(土)今日は夕方に13kmほどランニ…続きを読む
   4月14日(金)健康ロードお花見ラン~七ツ…続きを読む
   4月20日(木)今日は久しぶりに風が弱くて…続きを読む
   先週の能美健康ロードでのお花見ランニング…続きを読む
   4月18日(火)朝まで大荒れの天候だったが…続きを読む
   4月16日(日)娘のバスケ観戦の合間に毎年…続きを読む
   4月16日(日)娘の部活の試合があったので…続きを読む
   4月14日(金)今が桜の満開を迎えている能…続きを読む
   4月14日(金)今日は天気の良い休日なので…続きを読む
   4月13日(木)今日も快晴の仕事帰り、風も…続きを読む
   4月12日(水)今日も仕事から帰宅後、元気…続きを読む
   4月11日(火)今日の午後は本降りの雨だっ…続きを読む
   4月10日(月)今日も仕事帰りにランニング…続きを読む
   4月9日(日)今日も仕事から帰宅後にランニ…続きを読む
   4月8日(土)今日は仕事から帰宅後に14キロ…続きを読む
   本日エントリー開始した金沢マラソン2017に…続きを読む
   4月6日(木)今日は休日だけど昼には娘を迎…続きを読む
   昨日行った宝達山(637m)の残雪状況。こぶ…続きを読む
   3月30日(木)  宝達山今年一発目の宝達…続きを読む
   風邪から回復したのでランニング再開。今日…続きを読む
   どうも久しぶりに本格的な風邪をひいちゃっ…続きを読む
   猿山岬から下山後、普段ならすぐに帰るのだ…続きを読む
   3月22日(水)今年もそろそろ猿山岬行きの…続きを読む
   3月22日(水) 猿山岬へ行ってきました。…続きを読む
   3月17日(金) 取立山青空が広がる中を登…続きを読む
   3月17日(金) 取立山和倉万葉の里マラソ…続きを読む
   3月17日(金)ようやく2017年始動で、取立…続きを読む
   フルマラソン自己ワーストの記録で終わった…続きを読む
   昨日は息子が帰宅したので家族で外食へ。息…続きを読む
   さて、自分のフルマラソンのLapはどんな感…続きを読む
   昨日は京都マラソンがあったようで、昨年走…続きを読む
   4日前の続き。何かとトラブル続きで問題児…続きを読む
   2月18日(土)今日は午前中にひと走りで19.…続きを読む
   2月17日(金)今日は休日だが雨予報なので…続きを読む
   2月16日(木)朝から晴れ渡った本日は、ち…続きを読む
   2月15日(水)今日は息子の20回目の誕生日…続きを読む
   2月12日(日)今日は降雪の小康状態を狙っ…続きを読む
   2月10日(金)今日はお昼前後の天候が案外…続きを読む
   1月8日(日)今日は息子の成人式であった。…続きを読む
   年が変わって1週間も経とうというのに今さ…続きを読む
   新年あけましておめでとうございます!今年…続きを読む
   12月31日(土)雨上がりの夕方に2016年ラス…続きを読む
   2016年の出来事を簡潔に振り返る。次は今年…続きを読む
   2016年の出来事を簡潔に振り返る。まずは2…続きを読む
   11月13日の峨山道トレイルラン(DNF)で左…続きを読む
   もう一つみさごさんにお願いしてあった手ぬ…続きを読む
   みさごさんにお願いしてあったTJAR2016の大…続きを読む
   12月11日(日)は所属するMH.TRCの完全燃焼…続きを読む
   12月7日(水)チームメンバーのueta君と宝…続きを読む
   今さらですけど来年以降再挑戦する時に参考…続きを読む
   11月21日(月)元々は今年ラストチャンス!…続きを読む
   11月2日(水)今日は朝の冷え込みが強くて…続きを読む
   10月の月間走行距離は266.0kmでまた自己最…続きを読む
   金沢マラソン2016から5日経過して完走され…続きを読む
   能登半島すずウルトラマラソンの疲れも(表…続きを読む
   10月23日(日)金沢マラソンの応援に行って…続きを読む
   10月15日(土)能登半島すずウルトラマラソ…続きを読む
   10月7日(金)乗鞍岳へ行ってきました。乗…続きを読む
   9月の月間走行距離は244.0km。ウルトラマラ…続きを読む
   9月30日(金)16日後に迫ったウルトラマラ…続きを読む
   9月22日(木)今日はママさんが銀行へ行っ…続きを読む
   家に古~いアナログ式の体重計しか無かった…続きを読む
   9月19日(月)土曜から降り続いた雨が小康…続きを読む
   9月17日(土)今日は朝からロング走で、そ…続きを読む
   今日は東京マラソンの抽選結果通知日。さて…続きを読む
   9月15日(木)夕方にビルドアップ走。10.26…続きを読む
   9月12日(月)前日の疲れで身体は重かった…続きを読む
   9月11日(日)朝ランのち祭礼準備、そして…続きを読む
   9月10日(土)朝夕涼しくなってきたので夕…続きを読む
   9月7日(水)今日も地道に10キロペース走。…続きを読む
   9月6日(火)今日は娘を駅まで送ったあとに…続きを読む
   日曜夜はMH.TRCのみさごさんTJAR2016完走祝…続きを読む
   9月4日(日)今日は朝用事があったので山へ…続きを読む
   9月3日(土)昼間は洗車×2台などして疲れた…続きを読む
   9月2日(金)走る時間はあったが今日も暑い…続きを読む
   9月1日(木)今日も暑い日中にランニング。…続きを読む
   8月31日(水)8月最終日は10キロラン。涼し…続きを読む
   8月25日(木)砂防新道から御前峰へ。山頂…続きを読む
   8月25日(木)砂防新道から御前峰へ。最近…続きを読む
   8月28日(日)前日の文化祭に続き今日は体…続きを読む
   8月27日(土)今日は娘の通う高校の文化祭…続きを読む
   今回の登山は来月のトレランレースに向けて…続きを読む
   8月25日(木)白山へ行ってきました。通算4…続きを読む
   TJAR2016にリオオリンピックと興味のあるイ…続きを読む
   8月23日(火)今日も夕方ランニングでちょ…続きを読む
   リオ・オリンピックも無事終了して次回4年…続きを読む
   8月21日(日)夕方になっても気温30℃はあろ…続きを読む
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